Välj en olja med låg procent.

Låt mig förklara; en lågprocentig olja är enklare att dosera och därför bäst för dig som vill prova CBD olja. En olja med låg procent är mer sannolikt en fullspektrum olja än en CBD olja med hög procent. Även om du är en van användare av CBD olja, är en olja med låg procent att föredra eftersom du oftast får mer av dom andra cannabinoiderna och nyttoämnen, jämfört med antalet mg CBD. 
Märker du att du behöver stora mängder CBD kan en olja med hög procent vara att föredra eftersom den oftast är billigare per mg.

Procent och milligram

Många har svårt med det här med procent och milligram (mg).
Procent är hur många hundradelar CBD det är av hela innehållet i CBD oljan. En 10 ml flaska som innehåller 2 % CBD innehåller 0,2 ml ren CBD, en 10 ml flaska med 10% CBD innehåller 1 ml ren CBD.
I milligram (mg) blir innehållet i samma exempel som ovan 200 mg respektive 1000 mg CBD.
Det svåra med dessa uträkningar är att det handlar om milligram och milliliter. En milliliter är en tusendels liter medan ett milligram är en miljondels kilo.
Det du egentligen behöver ha koll på när du ska köpa en flaska CBD olja är hur många mg flaskan innehåller. Har du innan testat ut din optimala dos, vet du då hur länge flaska räcker.
Klicka här om du behöver en tabell på innehåll av CBD i olika storlekar och olika procents flaskor

Dosering

Att dosera rätt mängd CBD olja för just dina behov kan vara lite knepigt. Doseringen är individuell då alla kroppar har olika nivåer av kroppsegna cannabinoider från start,. Även matvanor och livsstil påverkar hur mycket olja du behöver. Till exempel om du äter tillräckligt med omega 3 så är ditt endocannabinoida system mer i balans och därmed behöver du bara en låg dosering. Äter du mycket ”skräpmat” med högt innehåll av omega 6, behöver du oftast en högre dos för att må bra. Eftersom doseringen är så pass individuell, får man helt enkelt prova sig fram. 
Här är ett exempel på dosering från en tillverkare av 2-3% fullspektrum CBD olja.
CBD oljan är inget ”quick fix”, utan det tar tid att balansera kroppens obalanser. Låt det ta tid. Det blir inte bättre för att man ökar dosen för mycket utan du kan bara aktivera dom receptorer som finns i kroppen.
Det här är bara en generell doserings rekommendation. En del stannar vid några droppar ett par gånger om dagen medan andra ökar som vi rekommenderar. Vi är alla olika, du ska känna att du mår bra och blir hjälpt av dina droppar.

Börja med 1 droppar första dagen
öka till 1 droppe morgon och kväll dag 2
öka till 2 droppar morgon och kväll dag 3
öka till 3 droppar morgon och kväll dag 4
öka till 4 droppar morgon och kväll dag 5
öka till 4 droppar 3 ggr/dag, dag 6
öka till 5 droppar 3 ggr/dag, dag 7o.s.v.
Under vecka 2 och 3 kan du ta max 25 droppar 3 gånger om dagen. 
Vecka 4 och därefter; om inte innan så nu bör du känna av att du tar CBD oljan. Du ska känna dig pigg när du tar rätt dos. Om du känner dig trött tar du för mycket. Minska då ner dosen tills att du känner dig pigg.

Vi rekommenderar max 25 droppar 3 gånger om dagen.