Man beskriver ofta effekten av CBD olja som lugnande och att det ger en harmonisk upplevelse. Då pratar vi alltså om naturlig CBD från EU-godkänd hampa (helt utan eller med mycket liten mängd THC), inte någon eventuellt lugnande effekt från det psykoaktiva ämnet THC.
Känner man sig lugn och harmonisk får man ofta också en bättre sömn. Bättre sömn ger en utvilad och starkare kropp vilket i sin tur gör att kroppen själv kan hantera eventuella sjukdomar och åkommor på ett mycket bättre sätt. Sömnen är med andra ord extremt viktig för att vi ska må bra.

Det finns flera olika sömnproblem, det vanligaste är att inte kunna sova i ett streck hela natten. Det är c:a 25% av alla människor som har sömnproblem. Ju äldre vi blir ju vanligare är det att man har svårt att somna och/eller man inte sover hela natten.
Sömn mediciner är kända för att ha en del biverkningar, därför är det inte konstigt att folk söker sig till CBD och andra alternativa tillskott som kan hjälpa dom att få en god natts sömn.

Project CBD´s 2019 års undersökning visade bra resultat för CBD mot sömnproblem. Deltagare med sömnproblem rapporterade mest problem med att sova hela, tätt följt av problem med att sova, många hade båda dessa problem. Deltagarna sa att dom somnade snabbare, från i genomsnitt en timma ner till endast 20 minuter. Dom rapporterade även att dom vaknade mindre ofta på natten, från i genomsnitt 4,3 gånger ner till 1,4 gånger per natt. Utan CBD upplevde nästan en tredjedel av deltagarna att dom var trötta när dom vaknade. Med CBD var det endast 9% som kände sig trötta vid uppvaknandet.
Vid svårare sömnproblem behövs oftast större doser, 150-250 mg av CBD isolat eller 15-30mg av fullspektrum CBD olja.
CBD`s positiva effekt på sömnen har att göra med dess avslappnande effekt.

Bättre sömn är en av de vanligaste förbättringar folk som använder CBD rapporterar. Nyttan Från CBD när det gäller sömn, kommer sig mest av dess effekt på andra sömnstörande problem så som smärta och ångest symtom. Om du vill använda CBD olja eller andra CBD produkter för en god natts sömn kommer du märka att dosen spelar en större roll här än för andra symtom. En större dos är mer sövande medan en mindre dos kan till och med ha en uppiggande effekt.

Så här säger användarna!

Jag upplever att jag sover bättre och somnar in lättare när jag tar CBD-olja.
Josefin

TPositiva upplevelser. Piggare o mer energi på dagen och sover bättre om natten.
Helena

Tar inte oljan varje dag, tar dock då jag sover dålig samt när jag är lite nedstämd, stressad. Fungerar bra mot psykosomatiska symtom !
Torsten

Jag började med CBD olja när jag hade sömnsvårigheter, kände mig uppjagad och uppstressad till följd av just mkt stress. Min upplevelse är att jag kände mig mkt lugnare av oljan. Blev inte alls lika stressad. Sov djupt och bra, somnade snabbare och vaknade piggare genom hela dagen. Även att kanske immunförsvaret kändes starkare också. Upplevde ingenting negativt med den.
Alex

Jag sover mycket bättre och känner mig mer lugn i stressiga situationer. Känner mig mer avslappnad och harmonisk.
Martina

Jag lider av ME, och har ständig värk, och sömnproblem. CBD oljan var vändningen som fick mig att somna lättare och sova djupt i 4 h utan att vakna flera gånger i timmen av värken. Receptbelagda värktabletter gjorde mig bara sjukare pga belastning på levern.
Claudia

Cbd-olja har läkt ut min acnehy och hjälpt mig med insomnia. Jag har ptsd och mycket stress i kroppen. Upplever att cbd lugnar ner detta.
Nina

Jag började ta oljan i december 2018 som komplement till mina förskrivna läkemedel mot Fibromyalgi och Spondylartit. Förutom att smärtan har minskat, rörligheten i kroppen har ökat och mins överdrivna svettningar har upphört så har sömnen påverkats väldigt mycket. Från att ha haft enorma sömnproblem sover jag nu på nätterna och är vaken på dagarna. En fantastisk förbättring från att ha behövt sova middag 2-3ggr/dag tidigare. Till dags datum (15 okt 2019) har jag kunnat sluta helt med sömntabletter och jag har kunnat sänka den dagliga dosen morfin från 80mg till 30-40, beroende på dagsform! CBD-olja är det bästa som hänt min kropp.
Jessica

Tar oljan för sömnen då jag sover dåligt och vaknar flera gånger per natt. Tar den även för ångest. Och hitills har det funkar bra för sömnen med nån droppe per dygn., jag blir trött på kvällen och sover utan en massa uppvaknande. Och min ångest på kvällstid har minskat betydligt, från att ha ångest flera gånger i veckan till kanske max 1 gång i veckan är stora framsteg för mej.
Malin

Du kan läsa fler kundupplevelser genom att ladda ner vår PDF där riktiga användare berättar om hur dom upplever att CBD olja och andra hampaprodukter hjälper till i livet.